encianlogo

Kapcsolat

1145 Budapest, Erzsébet királyné u. 30/b.
Telefon: 36(1)783 64 68
E-mail: atepatikad@upcmail.hu

Nyitva tartás

Hétfőtől péntekig: 8.00 - 20.00
Szombat-vasárnap: 8.00 - 13.00

biztonsagos etrendkiegeszitoket forgalmazo patika2

Patikainfo

Házhozszállítás

 

hazhozszallitas

Gyógyszerészi Gondozás

 

gyogygond3

Homeopátia-info

Homeopátia-Info
megujulas

magnzium_11Magnéziumhiányt általában az egészségtelen, mozgásszegény életmód, a krónikus stressz, a különböző élvezeti cikkek (cigaretta, alkohol, drogok) fogyasztása okozhat. A minőségileg és mennyiségileg elégtelen táplálkozás, egyes életkori sajátosságok és élettani állapotok (pl. terhesség, szoptatás, gyerekkor, klimaktérium), továbbá bizonyos krónikus, kóros folyamatok is szerepet játszhatnak, de leggyakrabban a következő két okra vezethető vissza:

 

  • Kevés a táplálékkal bejutó magnézium: az állati eredetű élelmiszerek kevés magnéziumot tartalmaznak. Ha szeretnénk elkerülni a magnéziumhiányt, fogyasszunk sok napraforgómagot, diót, mandulát és teljes kiőrlésű gabonaféléket! Arról sem szabad azonban megfeledkeznünk, hogy ezek a növények nagyon sokat veszítenek a bennük található értékes ásványi anyagokból a műtrágyázás során.
  • Valamilyen okból fokozódik a szervezet magnéziumszükséglete. Ez a következők miatt fordulhat elő:

A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: Magne B6.hu