encianlogo

Kapcsolat

1145 Budapest, Erzsébet királyné u. 30/b.
Telefon: 36(1)783 64 68
E-mail: atepatikad@upcmail.hu

Nyitva tartás

Hétfőtől péntekig: 8.00 - 20.00
Szombat-vasárnap: 8.00 - 13.00

biztonsagos etrendkiegeszitoket forgalmazo patika2

Patikainfo

Házhozszállítás

 

hazhozszallitas

Gyógyszerészi Gondozás

 

gyogygond3

Homeopátia-info

Homeopátia-Info
megujulas
Az élet mozgatórugója, vagy fékje? - A stresszA pozitív stressz életünk sója. Ez hajt bennünket újabb és újabb pozitív cselekedetekre, a frissen kitűzött célok megvalósítására. Ugyanakkor a negatív stressz akár urbanizációs betegségnek is nevezhető, sőt akár betegségsorozat elindítója is lehet. Az emberi szervezet nehezen alkalmazkodik a folyton változó körülményekhez. Az állandósult stressz hatására tünetként megjelenik a depresszió, a neurózis, majd ezek ellensúlyozására rossz esetben a dohányzás, az alkoholizmus, a drogfüggőség. A következő összeállításban a stressz témakörét járjuk körbe, remélve, hogy Ön is talál saját helyzetére vonatkozó tanácsot, információt.
Stressz és alkalmazkodásInterjú Csermely Péter professzorral a stressz számos vetületéről egy – Selye János születésének 90 évfordulója alkalmával rendezett – konferencia kapcsán. Mi a kapcsolat a tűrőképesség és a stressz között? Tudunk-e bánni a stresszel? MI történik azzal, akinek életéből hiányzik a stressz? … és még számos érdekes kérdésre válaszol Csermely professzor.
Forrás:Sulinet
Továbbra sem próbáljuk megelőzni a stressz káros hatásaitSelye János születésének 100 évfordulóján rendezett konferencián Csermely Péter professzor már arról beszél, hogy a túlzott intenzitású, tartós, illetve gyakori stressz hatások így komoly betegségeket okozhatnak, károsítják az immunrendszert, valamint a központi idegrendszer működését is. A kongresszus három kérdéskörrel foglalkozott: 1. A jó és a káros stresszel, 2. A negatív stressz káros hatásaival és 3. A megküzdési stratégiák fontosságával.
A stressz meghatározása, alapfogalmak - Selye János utánOlyan táblázatokban összegzett összefoglalót találunk az alábbi anyagban, amely könnyen érthetővé teszi bárki számára a stressz lényegét, fázisait, pozitív és negatív hatásait.

A cikk teljes terjedelemben itt olvasható.
Forrás:erg.bme
8 tünet és 10 megelőzési tipp a munkahelyi stressz kezelésérePraktikus tanácsok arra, hogyan, milyen tünetek alapján ismerhető fel a stressz és arra is, hogyan lehet a munkahelyi stresszt megelőzni.